Διαγωνισμός Φωτογραφίας!

Διαγωνισμός Φωτογραφίας από την σελίδα του facebook "Θέλω να ζω μέσα στον κόσμο του καθρέφτη σου" και το blog μας!

Τα θέματα είναι τέσσερα. Οι νικητές πολλοί.
1) "έρωτας στον Παράδεισο"
2) "η τεχνολογία παντού και πάντα"
3) "ένα φύλο χαρτί"
4) "τα χρώματα στην ζωή μας"

-Και άμα δεν είναι καλή η φωτογραφία μου;
Τα θέματα είναι ελεύθερα! Δεν υπάρχει σωστή και λάθος φωτογραφία. Η προσπάθεια μετράει!

-Πόσες φωτογραφίες μπορώ να στείλω;Μπορείς να στείλεις όσες φωτογραφίες θέλεις ακόμη και αν είναι για το ίδιο θέμα. Η επιλογή για το σε πόσα θέματα θα συμμετέχεις είναι δική σου!

-Επιτρέπεται να επεξεργαστώ την φωτογραφία;Φυσικά! Επεξεργάσου την όπως θέλεις! (εφέ, μοντάζ κλπ)

-Τι θα γίνουν οι φωτογραφίες μου;Οι φωτογραφίες θα αναρτηθούν στο καινούργιο site φωτογραφίας που φτιάχνετε και στην σελίδα μας στο facebook. Θα ενημερωθείτε με mail.

-Μέχρι πότε είναι ο διαγωνισμός;Ο Διαγωνισμός θα έχει μεγάλη διάρκεια, οπότε μην ανησυχείς! Ακόμη και μετά την λήξη του θα δεχόμαστε τις φωτογραφίες σας.

-Πού θα στείλω την φωτογραφία μου;Στείλε τις φωτογραφίες σου στο mail του site μας kathreftis77@gmail.com με θέμα 'Φωτογραφία θέμα 1/2/3/4'

-Μπορώ να βάλω την προσωπική μου υπογραφή στην φωτογραφία;Φυσικά! Η φωτογραφία είναι δική σου! Αξίζει να γνωρίζουν όλοι τον δημιουργό της.

-Μπορώ να συμμετέχω και εγώ σ'αυτό το blog με τις δικές μου φωτογραφίες;Φυσικά! Επικοινώνησε μαζί μου στο mail του site που δίνετε παραπάνω ή στείλε μου μήνυμα στο facebook!

Καλή αρχή και με πολλές ιδέες! Περιμένουμε την συμμετοχή σου! ;)

Για τυχόν απορίες σχολιάστε από κάτω ή στείλτε μας email (kathreftis77@gmail.com)

Ποια δώρα διαλέγουν οι σταρ για τους «Βαλεντίνους» τους

Από μία ελιά ηλικίας 200 ετών μέχρι ένα κινητό τηλέφωνο με κάλυμμα από πλατίνα, οι σταρ βρίσκουν ιδιαίτερα -και ενίοτε αξίας πολλών μηδενικών- δώρα για να χαρίσουν στο έτερον ήμισυ την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.

Η ιδέα για την αιωνόβια ελιά ανήκει στην Αντζελίνα Τζολί, η οποία είχε χαρίσει στον Μπραντ Πιτ ένα δέντρο ηλικίας 200 ετών, αξίας 18.500 δολαρίων, για το κάστρο τους στη Γαλλία.

Το 2011, ο Τζάστιν Μπίμπερ ξόδεψε 2.000 δολάρια για να αδειάσει όλα τα τριαντάφυλλα, τις τουλίπες και τις μαργαρίτες ενός ανθοπωλείου και να τα στείλει στο κορίτσι του, τη Σελένα Γκομέζ για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. 

Πάλι το 2011, η Κάτι Πέρι αγόρασε για τον τότε σύζυγό της Ράσελ Μπραντ μία λιλά Bentley Brooklands ως δώρο για την ημέρα.

Πριν το χωρισμό τους, η Courteney Cox έκανε δώρο στον David Arquette ένα άλογο-αντίκα από καρουζέλ, η αξία του οποίου μπορεί να φθάνει και τα 45.000 δολάρια.

Ένα ρομαντικό ραντεβού με τον Τζορτζ Κλούνεϊ την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου έχει και τα τυχερά του. Ο ηθοποιός πέρασε την ημέρα αυτή το 2008 με την Σάρα Λάρσον, σε μία σουίτα ξενοδοχείου, όπου η διαμονή κόστισε 40.000 δολάρια.

Το 2009, ο σύζυγος της Beyonce, Jay-Z της πήρε για δώρο ένα κινητό τηλέφωνο με κάλυμμα πλατίνας αξίας 24.000 δολαρίων.


Αξίζει να υπογραμμίσουμε ένα σχόλιο που γράφτηκε κάτω από το παραπάνω άρθρο στην σελίδα newsbeast από το χρήστη "dionisakis" ωωωω... ρε συ Αγγιολίνα, Ατζελίνα, πως σε λένε... 200 ετών ελιά, για 18 μιση χιλιάδες;;; κορόιδο σε πιάσανε καλή μου.. εγώ σου πούλαγα μία από τις ελιές μου, που είναι αποδεδειγμένα τουλάχιστο 600 χρόνων, για ένα δεκαχίλιαρο...

Παράξενες αλήθειες για το ανθρώπινο σώμα

- Η μύτη και τα αυτιά δεν σταματάνε ποτέ να μεγαλώνουν

- Όπως τα δαχτυλικά αποτυπώματα, έτσι και το αποτύπωμα της… γλώσσας είναι διαφορετικό για κάθε άνθρωπο

- Ο μέσος άνθρωπος βλέπει πάνω από 1460 όνειρα τον χρόνο

- Τα κόκαλα των μηρών είναι πιο δυνατά από το τσιμέντο(!)

- Οι άντρες παθαίνουν λόξιγκα περισσότερες φορές από τις γυναίκες

- Οι άντρες μπορούν να διαβάζουν μικρότερα γράμματα από τις γυναίκες, ενώ οι γυναίκες ακούνε καλύτερα από τους άνδρες

- Φορώντας ακουστικά για μία ώρα αυξάνεις τα βακτηρίδια στο αυτί σου κατά 700(!) φορές

- Οι αστροναύτες δεν μπορούν να… ρευτούν στο διάστημα, επειδή δεν υπάρχει βαρύτητα για να διαχωρίσει τα υγρά από τα αέρια στο στομάχι

- Ξεχνάμε το 80% από ότι μαθαίνουμε κάθε μέρα

- Η Marilyn Monroe είχε 6 δάχτυλα στο ένα της πόδι

- Υπάρχουν πιο πολλοί ζωντανοί οργανισμοί πάνω στο ανθρώπινο δέρμα απ’ ότι άνθρωποι πάνω στον πλανήτη!

- Όσο μεγαλώνουμε το χρώμα των ματιών μας γίνεται πιο ανοιχτό

- Το 7% των Αμερικανών παραδέχονται ότι δεν πλένουν το σώμα τους… ποτέ!!

- Το 1/4 των κόκαλων στο ανθρώπινο σώμα βρίσκεται στα πόδια

- Τα ανθρώπινα δόντια είναι σκληρά σαν πραγματικές πέτρες

- Οι αρτηρίες και οι φλέβες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο καλούνται “Κύκλος του Willis”, γιατί μοιάζουν με ανθρωπάκι γραμμή με μεγάλο κεφάλι

- Κάθε χρόνο 2700 ασθενείς πάνε σπίτι τους μετά από χειρουργείο με μεταλλικά εργαλεία, σφουγγάρια και άλλα αντικείμενα ξεχασμένα μέσα τους! Το 2000 μόνο πέθαναν 57 άτομα από τέτοια λάθη.

- Η καινούρια μόδα στην Ολλανδία: Μικροσκοπικά κοσμήματα εμφυτεύονται κατευθείαν στο… μάτι(!!)

10 πράγματα που ίσως να μην ξέρατε

1. Αν μασάτε τσίχλα όταν καθαρίζετε κρεμμύδια δεν θα δακρύσετε.

2. Ο Τιτανικός ήταν το πρώτο πλοίο που έστειλε σήμα S.O.S.

3. Τα σκυλιά της Δαλματίας γεννιούνται χωρίς τα χαρακτηριστικά σημάδια (μαύρες βούλες).

4. Οι νυχτερίδες όταν εξέρχονται από τη σπηλιά πάντα στρίβουν αριστερά.

5. Τα αντρικά πουκάμισα έχουν τα κουμπιά στη δεξιά πλευρά ενώ τα γυναικεία στην αριστερή πλευρά.

6. Το μέλι χωνεύεται εύκολα γιατί έχει ήδη χωνευτεί από τη μέλισσα.

7. Κάθε φορά που φταρνίζεστε, πεθαίνουν κάποια εγκεφαλικά κύτταρα.

8. Ο πνεύμονας στην αριστερή πλευρά είναι πιο μικρός από αυτόν της δεξιάς πλευράς για να υπάρχει χώρος για την καρδιά.

9. Η πρώτη μηχανή Harley Davidson κατασκευάστηκε το 1903 και είχε για καρμπιρατέρ μία κονσέρβα ντομάτας.

10. Η κατασκευή του Τιτανικού (1908-1912) κόστισε 7 εκατομμύρια δολάρια ενώ η ταινία για τον Τιτανικό κόστισε 200 εκατομμύρια δολάρια (1997).

10 πράγματα που δύσκολα θα ακούσετε από έναν άντρα!

1. Ωραία μέρα σήμερα, θέλεις να πάμε μια βόλτα στα μαγαζιά;
2. Νομίζω ότι έχασα το δρόμο, περίμενε να ρωτήσουμε!
3. Θέλεις βοήθεια με τις δουλειές;
4. Κυριακή βράδυ σήμερα, μόνο ποδόσφαιρο έχει η τηλεόραση, θες να πάμε θέατρο;
5. Τρελαίνομαι όταν φοράς αυτή τη μάσκα ομορφιάς!
6. Με ενοχλεί απίστευτα αυτή η δίμετρη ξανθιά φίλη σου, το στήθος της μου προκαλεί αηδία.
7. Άσε σήμερα θα μαγειρέψω εγώ, κάτσε να ξεκουραστείς!
8. Τι θα έλεγες να καλέσουμε τη μητέρα σου για φαγητό;
9. Ήταν να έρθει η παρέα μου σήμερα για μπύρες, αλλά τους είπα ότι θέλεις να ηρεμήσεις.
10. Πέρασαν 20 χρόνια από τότε που γνωριστήκαμε και αισθάνομαι τόσο ερωτευμένος.

Σοκάρουν οι αόρατες συνέπειες του solarium

Αυτή είναι η 30χρονη Kelly Hughes, η οποία χρησιμοποιεί το solarium για τεχνητό μαύρισμα τα τελευταία 14 χρόνια…




Και παρακάτω βλέπουμε το πρόσωπο της κάτω από υπεριώδες φως, το οποίο αποκαλύπτει τις αόρατες αλλά καταστροφικές συνέπειες του solarium στο δέρμα.



Οι μαύρες κηλίδες είναι εν δυνάμει όγκοι και μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο.

Σύμφωνα με τις στατιστικές, η χρήση της συγκεκριμένης τεχνικής μαυρίσματος τουλάχιστον μία φορά στις 30 ημέρες αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος κατά 50 τοις εκατό.
otherside.gr

Διατροφικές συστάσεις για περιορισμό της κυτταρίτιδας

Νικήστε την όψη «φλούδας πορτοκαλιού» με τις κατάλληλες τροφές

Η κυτταρίτιδα είναι μια ενδογενής αλλαγή στη συνοχή του δέρματος κατά την οποία το δέρμα παίρνει μια όψη «φλούδας πορτοκαλιού» ή αλλιώς «εμφάνιση στρώματος». Ως ενδογενής αλλαγή, μπορεί και να καταπολεμηθεί με μια εσωτερική αλλαγή βασισμένη σε κατάλληλη διατροφή. 

Σχετίζεται με «παγίδευση» τοξινών, νερού και συσσωρευμένου λίπους κάτω από τον υποδόριο ιστό του δέρματος. Εμφανίζεται περισσότερο στις γυναίκες μετεφηβικά και λιγότερο στους άντρες, ανεξαρτήτους βάρους και ηλικίας.

Η κακή διατροφή έχει άμεση σχέση με την αύξηση του λίπους κατ' επέκταση και την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Η αύξηση του βάρους μπορεί να κάνει την κυτταρίτιδα πιο εμφανή, άλλα η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί και σε αδύνατα άτομα.

Κύριες αιτίες εμφάνισης

- Ορμόνες: οιστρογόνα, ινσουλίνη, ορμόνες θυρεοειδούς και προλακτίνης.

- Κληρονομικότητα: σχετίζεται μόνο με την προδιάθεση.

- Η μειωμένη κατανάλωση νερού.

- Το αυξημένο ποσοστό υποδόριου (κάτω από το δέρμα) λίπους.

- Η δυσκοιλιότητα.

- Το αλκοόλ.

- Το κάπνισμα.

- Η καθιστική ζωή.

- Η έλλειψη άσκησης.

- Φάρμακα που προκαλούν κατακράτηση υγρών.

- Στενά ρούχα που εμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος.

- Η «κακή διατροφή», πλούσια σε απλούς υδατάνθρακες και σάκχαρα π.χ. ζάχαρη, κορεσμένα λιπαρά, τηγανιτά, λιπαρό κρέας, παχιά τυριά, πολύ αλάτι, λίγες φυτικές ίνες, μεγάλη κατανάλωση καφεΐνης, αλκοόλ, γλυκών και ροφημάτων με βάση τη σοκολάτα και το παγωτό.

Διατροφικές συστάσεις για περιορισμό της κυτταρίτιδας

Μείωση του αλατιού με τη μορφή χλωριούχου νατρίου (NaCl). Όσο αυξάνεται το χλωριούχο νάτριο στη διατροφή τόσο αυξάνεται η κατακράτηση υγρών (λεμφοίδημα) κάνοντας την κυτταρίτιδα πιο έντονη.

Προτίμηση του φυσικού ανεπεξέργαστου (μη ραφιναρισμένο) θαλασσινού αλατιού.

Αποφυγή κονσερβοποιημένων τροφίμων (περιέχουν πολύ νάτριο ως μέσο συντήρησης), αλλαντικών, καπνιστών τυριών και παστών τροφίμων.

Κατανάλωση πολύ νερού. Το νερό μειώνει την κατακράτηση και είναι το καλύτερο διουρητικό. Μειώνει τη δυσκοιλιότητα σε συνδυασμό με άσκηση και βοηθά στο μεταβολισμό όλων των βασικών θρεπτικών συστατικών (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη)

Μείωση της πρόσληψης κορεσμένων και τρανς λιπαρών (τηγανιτά, γαριδάκια, πατατάκια, ζωικό λίπος, τυριά με πολλά λιπαρά) και αύξηση μονοακόρεστων (ελαιόλαδο) και πολυακόρεστων Ω3 και Ω6 (θαλασσινά, ανάλατοι ξηροί καρποί) που διαστέλλουν τις αρτηρίες και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Τα Ω-3 λιπαρά οξέα επιπλέον βοηθούν στην ενίσχυση των κυτταρικών μεμβρανών και την προσέλκυση νερού από τα κύτταρα. Βρίσκονται σε πληθώρα στα θαλασσινά, στα έλαια και στους ξηρούς καρπούς που προτείνονται ανάλατοι.

Το κόκκινο κρέας πρέπει να περιοριστεί σε 1-2 φορές την εβδομάδα (ανάλογα και με τις ανάγκες σε σίδηρο στις γυναίκες) και να προτιμηθεί άπαχο κρέας, κοτόπουλο και θαλασσινά.

Το αυγό είναι πλούσιο σε λεκιθίνη η οποία διατηρεί το σώμα σφριγηλό και νεανικό. Προτείνονται περίπου 3 την εβδομάδα.

Το γάλα και το γιαούρτι με πλήρη λιπαρά αν και έχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά αποδίδουν περισσότερο ασβέστιο και λιποδιαλυτές βιταμίνες που είναι χρήσιμες για την μείωση της κυτταρίτιδας και συνιστάται σε όσους δεν χρειάζονται να συνδυάσουν απώλεια βάρους. 

Γενικά προτιμήστε άπαχα τυριά, το τυρί τύπου cottage και το ανθότυρο που περιέχουν και λίγα λιπαρά και πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και συνεργούν στη μείωση του λίπους.
Όπως και τα όσπρια κυρίως τα φασόλια με πολύ πρωτεΐνη και φυτικές ίνες και λίγα λιπαρά.

Αύξηση σύνθετων υδατανθράκων και φυτικών ινών: προτιμήστε φρέσκα φρούτα, λαχανικά , προϊόντα από αλεύρι ολικής άλεσης, βρώμη και αμυλούχα τρόφιμα.

Μείωση απλών υδατανθράκων: ζάχαρη, αναψυκτικά, γλυκά και γλυκαντικές όπως ασπαρτάμη που βρέθηκε ότι κάνει κατακράτηση υγρών.

Συνίσταται η κατανάλωση 3-4 φρέσκων φρούτων την ημέρα και χυμών χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Έχουν φυτικές ίνες περιέχουν νερό και αντιοξειδωτικά. Επιπλέον μειώνουν την τάση για γλυκό.

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα, οι χυμοί κόκκινων φρούτων και η φλούδα των κόκκινων σταφυλιών εμποδίζουν την δημιουργία δύο ενζύμων που διασπούν το κολλαγόνο, το οποίο φαίνεται πως εμποδίζει την δημιουργία της κυτταρίτιδας.

Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζονται: Ασβέστιο, Μαγνήσιο, Σελήνιο, γ-Λινολεϊκό οξύ, Βιταμίνες Β3, Β5 και Β6, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Ε, Κάλιο.

Τρόφιμα και συστατικά που δεν αυξάνουν το λίπος, περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες και βοηθούν στη μείωση κατακράτησης υγρών: το κρεμμύδι, τα κόκκινα φρούτα, το λάχανο, ο ανανάς, η πιπεριά, το Q10, η ελευρωπαϊνη των φύλλων και των καρπών της ελιάς, το λυκοπένιο της ντομάτας, η ρεζβερατρόλη του κόκκινου κρασιού, η ταυρίνη, το λευκό πιπέρι, η πιπερόριζα (ginger), η κανέλα, το σκόρδο, το σέλινο και τα σπαράγγια.

Η κατάλληλη διατροφή θα πρέπει να συνδυαστεί με αύξηση της άσκησης και μείωση της καφεΐνης, του αλκοόλ και του καπνίσματος. Λίγη υπομονή και η όψη φλοιού πορτοκαλιού δεν πρόκειται να μείνει για πάντα.

Πηγή: diatrofi.gr

Δεν πρέπει να αποφεύγουμε το καθημερινό λούσιμο

Συμβάλλει στην απομάκρυνση των λιπαρών ουσιών

Οι απόψεις που έχουμε ακούσει κατά καιρούς, σχετικά με την αποφυγή του συχνού λουσίματος, αποτελούν μύθους. 

Οι ειδικοί συνιστούν να λουζόμαστε κάθε μέρα, ακόμη και δύο φορές την ημέρα, ειδικά όταν έχουμε λιπαρά μαλλιά και εκκρίνουμε πολύ σμήγμα στο τριχωτό της κεφαλής μας. 

Και αυτό γιατί απομακρύνοντας λιπαρές ουσίες από το τριχωτό της κεφαλής επιτυγχάνουμε τη σωστότερη ανάπτυξη της τρίχας.

Έτσι λοιπόν, σε καμία περίπτωση δεν αφήνουμε τα μαλλιά μας να λαδώνουν και τα λούζουμε καθημερινά με το κατάλληλο σαμπουάν.

Πηγή: myworld.gr

Τα ποτά με τις λιγότερες θερμίδες

Ποια ροφήματα πρέπει να επιλέγουμε!?

Τελικά τι είναι προτιμότερο να πίνουμε; Ποια ποτά έχουν λιγότερες θερμίδες; Απορίες που απασχολούν κατά καιρούς κάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της και την διατροφή της. Επειδή όμως πολλά ακούγονται και λέγονται, πολλές φορές μάλιστα ανατρέποντας το ένα το άλλο, παρακάτω θα βρείτε έναν οδηγό που σύμφωνα με διακεκριμένους διατροφολόγους εμπεριέχει όλη την αλήθεια σχετικά με το τι είναι προτιμότερο να πίνουμε και τι να αποφεύγουμε.

Αναψυκτικά Light VS «Κανονικά» αναψυκτικά

Όσον αφορά στις θερμίδες, είναι γεγονός πως τα Light αναψυκτικά «υπερτερούν» δεδομένου ότι ένα κανονικό αναψυκτικό περιέχει 135 θερμίδες, ενώ ένα κουτάκι light μόλις 0-10 θερμίδες ανάλογα με το είδος. Ωστόσο όμως αυτό δεν σημαίνει ότι είναι και πιο υγιεινή επιλογή αφού περιέχουν μόνο νερό, χρώμα και τεχνητές ουσίες.

Η μπύρα ή το κρασί παχαίνουν περισσότερο;

Βάζω στοίχημα ότι οι περισσότερες θα απαντούσατε: η μπύρα! Δεν είναι όμως έτσι… Και για του λόγου το αληθές, θα πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι ένα ποτήρι κρασί (150 ml) περιέχει περίπου 130 θερμίδες, σε αντίθεση με την μπύρα που περιέχει 150 θερμίδες όμως, ανά 330 ml (ένα κουτάκι). Διαβάστε τα οφέλη του κόκκινου κρασιού.

Το γάλα παχαίνει περισσότερο από τον χυμό Κι όμως αυτό, δεν ισχύει! Ένα ποτήρι χυμού περιέχει περισσότερες θερμίδες από ένα ποτήρι ημιαποβουτυρωμένο γάλα. Επιπλέον, ενώ ο χυμός περιέχει μεν κάποιες βιταμίνες, περιέχει και ζάχαρη (στην φυσική της βέβαια μορφή), το γάλα έχει περισσότερες θρεπτικές ουσίες (πρωτεΐνη, ασβέστιο, κάλιο) που είναι απαραίτητες για την υγεία του οργανισμού.

Ο καφές συμβάλλει στην αφυδάτωση του οργανισμού;

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Οι ειδικοί, συγκρίνοντας τον καφέ με άλλα υγρά, δεν παρατήρησαν σημαντικές διαφορές στην απώλεια υγρών από τον οργανισμό. Ωστόσο όμως, η κατανάλωσή του πρέπει να γίνεται με μέτρο.

Πηγή: myself.gr

Συμβουλές για τη φροντίδα των μακριών μαλλιών

Για να μην φαίνονται ταλαιπωρημένα

Τα μακριά μαλλιά προσφέρουν μια υπέροχη θηλυκή εμφάνιση σε κάθε γυναίκα, όμως για να φαίνονται υγιή και να λάμπουν χρειάζονται την κατάλληλη φροντίδα.

Αν λοιπόν διαθέτετε πλούσια μακριά μαλλιά, δείτε μερικά απλά μυστικά που θα κάνουν να μαλλιά σας ακαταμάχητα…

Καταρχήν καλό θα ήταν να αποφεύγετε το συνεχές βάψιμο και να τα αφήνετε τελείως φυσικά, είτε είναι ίσια είτε σγουρά / σπαστά.

Εξαιρετικά σημαντικό επίσης είναι να περιορίστε την συχνότητα που χρησιμοποιείτε σεσουάρ, προϊόντα styling (gel, αφρό και λακ) και ψαλίδι ή πρέσσα μαλλιών, διότι η συνεχής χρήση τους καταστρέφει την τρίχα και την αποδυναμώνει με αποτέλεσμα να απομακρύνεται η λάμψη που έχουν τα υγιή μαλλιά. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να ψεκάζετε με ένα σπρέι κερατίνης τις άκρες τους, έτσι ώστε να τα δυναμώσετε και να μπορείτε να τα φτιάξετε ευκολότερα.

Επιπλέον, προσέξτε την διατροφή σας, έτσι ώστε να παίρνετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες για την υγεία των μαλλιών σας και αποφύγετε όσο μπορείτε το άγχος, που μπορεί να τα αποδυναμώσει και τα αραιώσει.

Πολύ καλό στην διατήρηση της υγείας της τρίχας είναι και το ανά τακτά διαστήματα (για παράδειγμα κάθε 3 μήνες) καθάρισμα της ψαλίδας. Ενώ, και η εφαρμογή μιας φυσικής μάσκας από 2 κρόκους αυγών και ελαιόλαδο, μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ στην θρέψη τους. Αυτό που έχετε να κάνετε είναι απλά να ανακατέψετε τα υλικά και στη συνέχεια να κάνετε απαλό μασάζ στις ρίζες. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 25 λεπτά και λουστείτε με άφθονο νερό.

Αν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, θα χρειαστεί μια επίσκεψη στον δερματολόγο προκειμένου να δώσει μια πιο εξειδικευμένη λύση για την περίπτωση σας.

Πηγή: beautetinkyriaki

Αλλόκοτα και μυστηριώδη μέρη του πλανήτη

Από τις «Πύλες της Κολάσεως» μέχρι τις «Κατακόμβες των Καπουτσίνων»

Το αναπάντεχα μυστηριώδες, το αλλόκοτα απόκοσμο ή απλώς το φρικιαστικό μπορεί να εντοπιστεί σε μπόλικες γωνιές της υφηλίου.

Μπορεί ακόμα και να υπάρχει δίπλα στο σπίτι μας, στοιχειώνοντας την κανονικότητα της ζωής μας. 

Τα μέρη αυτά ωστόσο παραείναι τρομακτικά, είτε εξαιτίας του τρόπου που εμφανίζονται στα μάτια μας είτε λόγω της σύνδεσής τους με πιο σκοτεινές πλευρές της ζωής. 

Είναι δηλαδή πολύ αλλόκοτα για να αγνοηθούν!

Ας τα δούμε, με τη θέα τους να προκαλεί μια μεταφυσική ανησυχία ακόμα και μέσα από την οθόνη του υπολογιστή...



Έλος Manchac 



Φαντάσματα, μαζικοί τάφοι, αλιγάτορες και τα πιο τρομακτικά στην όψη δέντρα που έχει φιλοτεχνήσει ποτέ η φύση! Ο τρομακτικός βάλτος στη Λουιζιάνα των ΗΠΑ συνοψίζει όλες τις φρικιαστικές ιστορίες για τη Νέα Ορλεάνη και τις πρακτικές που έχουν λάβει κατά καιρούς χώρα εκεί...

Ψυχιατρείο Cane Hill 


Το Cane Hill ήταν ένα άσυλο φρενοβλαβών στο Croydon του Λονδίνου που λειτούργησε μέχρι το 1991, όταν ξαφνικά φύλακες, γιατροί και τρόφιμοι εγκατέλειψαν το κτίριο άρον-άρον. Κάποιοι από τους νοσηλευομένους μεταφέρθηκαν σε άλλες εγκαταστάσεις, το ίδρυμα παραμένει ωστόσο ανέγγιχτο, με τον ιατρικό εξοπλισμό να δίνει μια αλλόκοτη νότα στο «κολαστήριο» άλλων εποχών...

Ερείπια της Bhangarh 


Η Bhangarh είναι μια εγκαταλειμμένη πόλη στο Rajasthan της Ινδίας. Είχε χτιστεί προς τιμή ενός πρίγκηπα, ως ενθύμιο των πολέμων του, ενώ σήμερα θεωρείται το πλέον στοιχειωμένο μέρος της αχανούς χώρας! Η πόλη πρωτολειτούργησε το 1573, εξαιτίας της κατάρας όμως που πλανιόταν πάνω από τα σπίτια(!), εγκαταλείφθηκε οριστικά από τους κατοίκους το 1783. Το μέρος θεωρείται μάλιστα τόσο στοιχειωμένο που απαγορεύεται να εισέλθει κάποιος μετά τη δύση του ηλίου...

Centralia 



Ήταν το 1962 όταν οι πυροσβέστες της πόλης Centralia στην Πενσιλβάνια των ΗΠΑ παρέδωσαν στην πυρά έναν σωρό σκουπιδιών μέσα σε ένα από τα ορυχεία της περιοχής. Η φωτιά θα περνούσε ωστόσο στα κοιτάσματα και θα έκανε το εγκαταλειμμένο ορυχείο να ξερνάει φλόγες και καπνούς, πριν γενικευτεί η πυρκαγιά σε όλη την υπόγεια έκταση της πόλης. Οι φλόγες καίνε μάλιστα μέχρι και σήμερα κάτω από τους δρόμους της πόλης, αναγκάζοντας τους κατοίκους να την εκκενώσουν. Όσο για τον κίνδυνο, αυτός παραμονεύει μέσα από δηλητηριώδη αέρια, δρόμους που απορροφούνται από το έδαφος και φλόγες που ξεπηδούν αναπάντεχα εδώ κι εκεί...

Πύλες της Κολάσεως



Ο θεόρατος λάκκος στο Τουρκμενιστάν έχει πάρει το παρατσούκλι «Πύλες της Κολάσεως» και όχι άδικα. Ήταν το 1971 όταν τα σοβιετικά τρυπάνια θα έκαναν την τρύπα να «καπνίσει» τοξικά αέρια, με τους επιστήμονες να βρίσκουν τη λύση στην παράδοση του λάκκου στις φλόγες. Έκτοτε βέβαια η φωτιά δεν έχει σταματήσει να καίει, με την πύρινη λάμψη να είναι ορατή από χιλιόμετρα μακριά! Κανείς δεν ξέρει αν και πότε θα καταλαγιάσει η πυρά... 

Το θυσιαστήριο του Tophet 



Εγκατεστημένο στην Τυνησία, φιλοξενεί χιλιάδες τάφους παιδιών, γεγονός που έκανε τους ιστορικούς να υποθέσουν ότι επρόκειτο για τα τραγικά θύματα των εκτεταμένων ανθρωποθυσιών που έλαβαν χώρα στους καιρούς που η περιοχή ήταν γνωστή ως Καρχηδόνα. Πιστεύεται μάλιστα ότι τα παιδιά πρώτα θυσιάστηκαν τελετουργικά και κατόπιν φαγώθηκαν από τους κατοίκους, εξαιτίας του λιμού που θέριζε εκείνη την εποχή την ευρύτερη περιοχή...

Actun Tunichil Muknal 



Το Σπήλαιο του Κρυστάλλινου Τάφου βρίσκεται στο Μπελίζ και φιλοξενεί ανθρώπινα απομεινάρια και αρχαιολογικά ευρήματα από τον πολιτισμό των Μάγια. Ο πλέον περιβόητος ένοικος του σπηλαίου είναι η Κρυστάλλινη Κόρη, μια νεαρή κοπέλα που βρήκε φριχτό θάνατο ως ανθρώπινη θυσία. Τα ασβεστοποιημένα κόκαλά της λάμπουν σαν κρύσταλλοι, κάνοντας τον σκελετό της ακόμα πιο τρομακτικό απ' ό,τι συνήθως...

Pripyat



Η πασίγνωστη ουκρανική πόλη-φάντασμα φιλοξενούσε άλλοτε τους εργαζομένους στο πυρηνικό εργοστάσιο του Τσέρνομπιλ, θα εγκαταλειπόταν ωστόσο αμέσως μετά το τραγικό δυστύχημα που βύθισε την Ευρώπη στον όλεθρο. Επισκέπτες επιτρέπεται σήμερα να μπουν στην πόλη, μόνο για βραχύ χρονικό διάστημα ωστόσο, και πάλι όμως ο χρόνος είναι αρκετός για να βιώσει κάποιος τη φρίκη της πυρηνικής καταστροφής...

Aokigahara 



Επίσης γνωστό ως «θάλασσα των δέντρων», το Aokigahara είναι ένα δάσος κοντά στο βουνό Fuji της Ιαπωνίας. Η φρικαλέα φήμη του προέρχεται από το γεγονός ότι το μέρος είναι ιδιαίτερα δημοφιλές ως χώρος αυτοκτονίας, με τα ανθρώπινα απομεινάρια να συναντώνται σε κάθε βήμα του ατρόμητου επισκέπτη. Μια φορά τον χρόνο μάλιστα, οι Αρχές της Ιαπωνίας επιδίδονται σε ένα εξονυχιστικό «σαφάρι» στο δάσος για να ανασύρουν τα κουφάρια των νεκρών...

Νεκροταφείο Chauchilla 



Το κατάσπαρτο με απομεινάρια ανθρώπων νεκροταφείο από την προ-ισπανική εποχή του Περού λογίζεται από τα πλέον ακραία θεάματα του πλανήτη μας, με τα μουμιοποιημένα πτώματα να στοιχειώνουν μια για πάντα τον νου του επισκέπτη. 

Οι κατακόμβες των Καπουτσίνων



Οι κατακόμβες του μοναστικού τάγματος των Καπουτσίνων, στο Παλέρμο της Ιταλίας, χρησιμοποιήθηκαν από τους μοναχούς ως νεκροταφείο των μελών τους, με τις συνθήκες που επικρατούν να οδηγούν στη μουμιοποίηση των πτωμάτων. Η τελευταία ταφή συνέβη στις αρχές του 20ού αιώνα, με τις κατακόμβες να είναι σήμερα επισκέψιμες. Το θέμα είναι ποιος τολμάει...

Πηγη: Newbeast